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毎日の業務お疲れ様です。

秋の彼岸もすぎ、朝夕は涼しくなってきましたが、

昼間は越えとなり、まだまだ暑い日が続いてます。

この時期おこるのが、寒暖差による体調不良、いわゆる気象病とも言われます。

頭痛、だるさ、めまい、倦怠感など症状は様々で、内耳の具合によって

自律神経の乱れが原因の事もあります。

コロナも終息が見えないままではありますが、自分の体調把握と、十分な食事、睡眠

を取って頑張りましょう。

前田